タチウオのフライの作り方

多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分でも調理法を学ぶことができます。ここでは、タチウオのソテーの作り方をご紹介します。

1. タチウオをきれいに洗って乾かします

2.12 タチウオを大きめに切り、ナイフで魚に2本の斜めの線を入れます。

3.21 コショウを加える

4. 塩を加える

5. 料理用ワインを加え、よく混ぜて2分間マリネする

6. ペーパータオルを使って魚の体についた余分な水分を拭き取り、グルテンの少ない小麦粉を薄く塗ります。

7.フライパンに油を熱し、生姜のスライスを加えて香りが出るまで炒める。

8. 魚の切り身をすべて加え、中火から弱火で黄金色になるまで揚げます。

9. 魚を裏返して、きつね色になるまで揚げます。

編集部によるタチウオの唐揚げの詳しい分析を読んで、あなたも試してみたくなりましたか？しかし、美味しく作るには自分の力量次第です。