食べ方はいろいろありますが、体に良いものを食べなければいけません。健康になるには自分で料理する必要があります。以下に紹介する湯通しした白菜は、料理にとても適しています。 6. フライパンを熱し、少量の食用油を注ぎます。油が熱くなったら、小さなスプーンを使って大さじ1杯の油をすくい、調味料と一緒に皿に注ぎます。よく混ぜるだけです。お粥は朝食に最適です! ! ! 白菜の湯通しの詳しい手順を読んで、何度も試せば、きっと最高に美味しい料理が作れるようになります。そしてこれから先、この珍味を味わうたびに、あなたはきっと大満足することでしょう。気分が良いと、体も心も間違いなく健康になります。 |
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