食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、私と一緒に大蘭火焼の作り方を学ぶ必要があります。 1.1 肉詰めに塩、コショウ、料理酒、胡椒油、卵を加え、均一に混ぜます。粘りが出るまで一方向に混ぜます(豚肉がある場合は豚肉を使用します)。 2.2 生地を温水と混ぜ、30分ほど休ませる 3. 生地を長方形に伸ばし、中に肉の詰め物を均等に置きます。キルトのように折り、はみ出さないように両端を軽くつまみます。 4. 電気オーブン皿に油を入れ、両面がきつね色になるまで揚げます。 男性は大きなプレッシャーにさらされているので、一日のハードな仕事を終えて家に帰り、あなたが彼の好物を作ってくれたのを見ると、彼はきっととても感動し、前向きなエネルギーが湧いてくるでしょう。 |
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