私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く魅力がありません。そこで今回は、皆さんに衝撃を与える「新鮮な血」をご紹介します。ポジティブなエネルギーを刺激するおいしい料理の作り方を学ぶことができます。ご興味があれば、私と一緒にひき肉とナスの作り方を学びに来てください。 1. ナスを洗って細かく切ります。生姜とニンニクを洗ってみじん切りにします。ネギを洗ってみじん切りにします。 2. ひき肉。 3. 強火にし、中華鍋に植物油を熱し、ひき肉を炒めます。ゆるめに揚げた後、塩とチキンエッセンスを加えてよく混ぜ、フライパンから取り出します。 4. 残りの油にニンニクと紅生姜を加え、香りが出るまで炒めます。 5. ナスを加えて炒め、薄口醤油、酢、砂糖を加えてよく混ぜ、少量の水を加えて10分ほど煮ます。 6. ナスがほぼ火が通ったら、炒めたひき肉を加えてさらに1分ほど炒めます。 7. チキンエッセンスとみじん切りにしたネギを加え、よく混ざるまで炒め、火を止めます。 8. お皿に盛り付けて完成 今回ご紹介するひき肉入りナスは、絶対に食べるべき美味しい一品です。ぜひ作って口いっぱいに楽しんでみてください。 |
初めて作る香り豊かな蒸しパンは、間違いなくよだれが出そうになります。作り方も難しくありません。この料...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
赤ちゃんは幼い頃から良い生活習慣と食習慣を身につけるべきで、特に食事にもっと間食を取り入れるべきです...
旅行中は、美しい景色を見たいだけでなく、地元の食べ物も試したいものです。例えば、我が国の西安では、西...
今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...
楊鴨はアヒルの一種で、味も良く、肉質も柔らかいです。楊鴨スープは健康維持効果に優れ、調理も比較的簡単...
豪華な夕食を準備するのは比較的難しいですが、家族を満足させる家庭料理を作るのは難しくありません。生活...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...
病気は静かにやってきます。そして、それは私たちがいつも無差別に外食していることが原因である可能性が高...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...