現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。もち米ミートボールの作り方を一緒に学びましょう 1.121 ネギをみじん切りにし、豚肉を細かく刻みます。 2.212 主な材料は写真の通りです。もち米は一晩浸しておきます(写真には一部しか写っていません) 3.ひき肉とエシャロットを均一に混ぜます。 4. 大さじ1杯の食用油を加えてよくかき混ぜます。 5. 卵を加えてよく混ぜます。 6. 適量の片栗粉と五香粉を加えてよく混ぜます。 7. 醤油を適量加える 8.よく混ぜる 9. スプーンを使って肉の詰め物をすくい、もち米に巻きます(もち米が足りない場合は追加します)。 10. 丸めた生地をすべて皿に移します。 11. 鍋に皿を入れ、沸騰したら5分ほど蒸します。 12. 制作! あなたは子供の頃から母親が作った食べ物だけを食べてきましたか?あなたは親としての義務を果たしていないと感じていますか?それは問題ではありません。もち米のミートボールの作り方を見た後、キッチンに行ってそれを研究し、彼らに敬意を表す最高の料理を作ることができます。 |
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