世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか?だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。では、編集者の指示に従って、揚げ魚と煮魚の作り方を学びましょう。 1. 材料を準備する 2.1 マリネした魚の水を切り、小麦粉をまぶす 3.2 黄ニベは完全に解凍される前に薄切りにし、内臓を取り除き、塩、料理酒、醤油、酢を加えてマリネし、ネギと生姜のスライスを加えます。 4.1 鍋に魚醤を注ぐ 5.2 フライパンを熱し、魚の切り身を入れて両面が黄金色になるまで揚げる。 6.適量の水を加え、沸騰させて弱火で煮る 7. 鍋底にくっついてスープが乾かないように、ヘラを使って頻繁に押します。 8. 火から下ろしてお召し上がりください この時点で、揚げ魚や煮魚の調理方法について独自のアイデアを持っているはずです。だから今から始めましょう。最高に美味しい料理が作れると信じています。 |
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