毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪うでしょう。週5日働くのは大変だけど、週末はお腹にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか?こんな時は、気楽に美味しい料理を作ってください。今回は、フレンチサワークリームのエビともやしサラダの作り方をご紹介します。 2.2 フレンチサワークリームサラダドレッシングの材料を混ぜる 3. 大きめのボウルに薄い塩水を用意し、青リンゴの皮をむいて細切りにし、リンゴが黒く変色するのを防ぐために薄い塩水に浸します。 4. リンゴの千切りを約 3 分間浸した後、水を切ってください。リンゴの酸味が減り、よりシャキッとした味になります。緑豆もやしの水気を切る 5. 大きめのボウルにエビ、リンゴの千切り、もやしを入れてよく混ぜ、サワークリームソースを加えて味をみて塩とコショウで味を調え、よく混ぜたら完成です。 男性は大きなプレッシャーにさらされています。ですから、彼が一日のハードな仕事を終えて家に帰ってきて、あなたが彼の大好きなフレンチサワークリーム、エビ、もやしのサラダを作ってくれたのを見たら、彼は間違いなく感動し、前向きなエネルギーが湧いてくるでしょう。 |
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