お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなたは資格のある有能な親です。もしそうでないなら、今から学び始めることができます。さまざまなおいしい食べ物は、間違いなく子供の心身の発達に有益であることを知っておくべきです。さて、日本の海鮮ウーロン炒めの作り方をご紹介します。 1.12 材料の準備 2.21 アサリを塩水に1時間浸し、泥と砂を吐き出し、洗って置いておく。イカを洗って皮をむいて輪切りにし、エビの殻をむいて背開きにし、魚をスライスし、キノコをスライスし、玉ねぎを千切りにし、白菜の茎と葉を分けて置いておく。 3.1 フライパンを熱し、油大さじ1を加え、エビの殻とキノコの茎を加えて軽く炒める。 4.2 かつおだしの材料を準備する 5.1 次に昆布の芽とかつお節の粉を加えて5分ほど煮る(かつお節の魚介スープの煮込み時間は長すぎないように注意する) 6.2 沸騰したお湯を2杯入れて沸騰させます(お湯2杯でご飯1杯分が炊けます) 7. フィルタリングして保存する 8.フライパンを熱し、大さじ1杯の油を加え、かまぼこ、キノコ、玉ねぎを加えて香りが出るまで炒める。 9. 醤油とみりんを加える 10. 次にかつお出汁を加えて沸騰させ、あさりを加えて貝殻が開いたら取り出します。 11. うどんを加え、蓋をして2分ほど置きます(うどんは茹でた麺なので、冷凍すると少し固くなります) 12.麺が柔らかくなったら、箸で広げます。 13. イカ、エビ、キャベツの茎を加えてよく混ぜます。 14. 魚介類が焼けたら、キャベツの葉を加える 15. 最後にアサリと砕いた黒コショウを加えます(塩気が足りない場合は少し塩を加えます) 今日紹介した日本の海鮮焼き烏龍茶を見て、作り方がわかったと思います。編集者は、より良い料理を作るために、要件に応じて材料を準備することを皆さんに思い出させます。 |
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