ジューサーで自家製豆乳を作る方法
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食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、ジューサーを使って自分で豆乳を作る方法を私から学ぶ必要があります。 1. 1日浸した後、豆は基本的に膨張します。 2.豆に水を加え、ジューサーに入れて約1分間撹拌します。 3. 搾りたて生豆乳 4. 沸騰させる（できれば2～3回弱火で） 5. 濾過します。残った豆かすは、 6. 完成したものは、豆腐を作りたいので、大きめの保存箱に入れます ジューサーで作る自家製豆乳は、丁寧に作る必要があり、手順を熟知していれば、きっと自分なりの丁寧さで特別な味を作り出すことができるでしょう。 |
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