砂糖漬けのデーツとピーナッツの団子の作り方

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。さて、今回はデーツとピーナッツの団子の作り方をご紹介します。

1. もち米をあらかじめ浸しておきます。

2.121 ピーナッツも事前に浸しておく必要があります。

3.212新鮮な葦の葉を沸騰したお湯に入れて湯通しします。

4. 左手に葦の葉を3～4枚並べて置きます。

5. 右手で漏斗の形を作ると、下の角が出てきます。

6. もち米とピーナッツを詰めます。

7. 砂糖漬けのデーツを加えます。

8. もち米を加えて満たします。

9. 残りの稲葉で覆い、3つの角をつまんで切り取ります。

10.お団子を葉っぱで包みます。

11. 麦わらロープで縛るだけです。

12. 包んだ団子を鍋に入れ、強火で蒸します。

今日はデーツとピーナッツの団子のご紹介はこれで終わりです。覚えられましたか？実際、全体的なプロセスは非常にシンプルで、簡単に習得できます。少し時間をかけて上記の手順を実行してください。