人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。今では人々は寿命を延ばすためにそれを食べます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。では、血サンゴゼリーの作り方をご紹介します。 1. 血珊瑚草をきれいな水で洗い、塩分を取り除き、8~10時間浸し、3~4回水を変え、数回すすいで水を切る。 2.土鍋に血珊瑚草を入れ、適量の水を加え、氷砂糖を加える 3. 蓋をして強火で沸騰させ、弱火で20分煮て火を止める(調理時間は自分で調整できます。歯ごたえのある食感がお好みなら10分、口の中でとろけるような食感がお好みなら1時間ほど煮てください) 4. 茹で上がった血珊瑚をスプーンで砕き、ゼリーの型に移し、冷蔵庫で30分~1時間冷やし、固まったら型から外してお皿に盛り付けます。 毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか?ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、血サンゴゼリーの作り方を見て、調理しましょう。そうすれば、あなたは最も健康になります。 |
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