黒ゴマくるみパンケーキの作り方

お子さんはいらっしゃいますか？子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなたは資格のある有能な親です。もしそうでないなら、今から学び始めることができます。さまざまなおいしい食べ物は、間違いなく子供の心身の発達に有益であることを知っておくべきです。それでは、黒ゴマくるみパンケーキの作り方をご紹介します。

1. 容器に小麦粉12250グラムを入れます。

2.21 ごまとクルミの粉を80グラム加えます。

3.1 ベーキングパウダーを3グラム加えます。

4.2 よくかき混ぜます。

5. 蜂蜜40グラムを加えます。

6. ヨーグルト80グラムを加えます。

7. 卵を2個加えます。

8. 滑らかな生地になるまでこねます。

9. 生地が2倍の大きさになるまで発酵させます。

10. 生地を60グラムくらいに小分けし、丸めて平らに伸ばし、フライパンに入れて弱火で片面10分ずつ揚げます。

外食は健康によくありません。編集長がおすすめするのは、栄養たっぷりでヘルシーな自家製黒ごまくるみパンケーキです。ぜひ試して、ご家族にもっと安全で安心して食べてもらいましょう。