健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、インゲンを詰めた蒸し餃子の作り方をご紹介します。 1.12 原材料を準備します。 2.21 小麦粉をきれいなボウルに入れます。 3.12 水を加えて雪の結晶状になるまでかき混ぜます。 4.21 滑らかな生地になるまでこねて置いておきます。 5. 豆を洗って茎を取り除きます。 6. 豆を熱湯で茹でます。 7.1 ひき肉に卵、塩、チキンパウダーを加えてよく混ぜます。 8.2 豆を細かく刻みます。 9.1 小さなボウルに水を入れ、肉ペーストをゆっくりと加えます。 10.2 豆に肉ペーストを加えて混ぜます。 11. 肉ペーストを混ぜます。 12. 生地を細長く伸ばし、細かく切ります。 13. 平らに伸ばして餃子の皮に巻きます。 14. 餃子の餡を包み、真ん中をしっかりとつまみます。 15. 左手で餃子を持ち、右手の人差し指で前に押し、人差し指と親指でつまみます。 16.右手も上記と同様です。 17. 包まれた餃子。 18. 蒸し器で15分ほど蒸します。 19. ちょっとクローズアップです。 20. 切り分けて食べます。 おそらく、あなたはこれまでインゲンを詰めた蒸し餃子を食べたことがなく、作り方も知らないでしょう。さあ、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。作った後の達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。 |
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