ベジタリアンカニ卵炒めの作り方

多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、ベジタリアンのカニ卵炒めの作り方を紹介します。

1.1 酢を加えて生姜酢ジュースを作る

2.2 生姜の皮をむき、みじん切りにする

3.121 湯葉と黒キクラゲをあらかじめ浸しておく

4.212 ジャガイモとニンジンの皮をむき、蒸す

5.1 黒キクラゲの細切り

6.2 豆腐シートを湯がきます。細く切る

7. フードプロセッサーでニンジンをピューレにする

8. ジャガイモをマッシュする

9. 混ぜる

10. 卵1〜2個を加えて混ぜます。 （サイズにより異なります）

11. 少量の水でんぷんを加える

12. 塩を少々加える

13. 砂糖を少し加える

14.よくかき混ぜる

15. フライパンを熱し、油をひいてネギを加え、ネギの油が出てくるまで炒めます。

16. 混ぜたペーストを鍋に注ぎ、ヘラで絶えずかき混ぜます。

17. 生姜酢の汁を注ぎ、かき混ぜる

18. 粘り気が出て少し乾くまでかき混ぜ続けます。

これでベジタリアンカニ卵揚げのレシピの紹介は終わりです。より深く理解した後は、すでに自分の考えが頭の中にあると思います。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。夢が現実になる瞬間、そこにはスターたちが集う。