パッションフルーツキンカン茶の効果

パッションフルーツとキンカン茶には、一定の健康効果があります。パッションフルーツには優れた治療効果があることがわかっています。パッションフルーツは消化管内の有害な細菌の増殖を抑制し、キンカン茶には優れた健康維持効果があります。この2つの材料で作られたキンカンパッションフルーツ茶は、毒素を排除し、胃の調子を整える効果が比較的明らかです。さらに、痔や大腸炎にも一定の健康効果があります。

パッションフルーツキンカン茶の効果

パッションフルーツの食用価値は非常に大きいです。パッションフルーツは消化管内の有害な微生物の増殖を抑制します。この2つを組み合わせることで、体内の毒素を排除し、腸と胃の調子を整え、体の栄養吸収機能を改善するのに大きな効果があります。大腸炎、胃腸炎、痔に対する特別な排除効果があります。肌を改善し、顔を美しくする効果もあります。長期摂取は、体の栄養吸収構造の改善、体脂肪の減少、健康で美しい体の形成に役立ちます。キンカンには唾液分泌と消化を促進し、痰を解消して喉の痛みを和らげ、酔いを覚ます効果があります。腹部膨満、痰を伴う咳、喉の渇き、喉の痛みに悩む人にとって優れた食事療法です。キンカンは血管破裂を防ぎ、毛細血管の脆弱性を軽減し、血管硬化を遅らせる効果があり、高血圧、血管硬化、冠状動脈性心疾患の患者に非常に有益です。キンカンを定期的に摂取すると、体の抵抗力が高まり、風邪を予防することもできます。

パッションフルーツキンカンティーのレシピ

主材料: パッションフルーツ 10 キンカン 15 副材料: 氷砂糖適量レモン 1

1. パッションフルーツを洗い、上部を切り落とし、スプーンで果肉を取り出します。

2. 洗浄した果肉をきれいなボウルに入れて、後で使用する。

3. キンカンを洗って水切りする

4. キンカンの水気を切ってスライスする

5. 適量の氷砂糖を清潔な水の入っていない容器に入れる

6. 刻んだキンカンとレモンスライスを注ぎます（これは思いつきで作ったのですが、生レモンがなかったので、代わりにレモンハニーを使いました。レモンは酸化を防ぐ効果があり、レモンを使うと保存期間が比較的長くなります）

7. 中火でかき混ぜながら、キンカンジュースが沸騰して氷砂糖が溶けるまで煮る。

8. キンカンの種が分離するのは嫌なので、茹でるときに取り除きます。

9. キンカンが透明になったら、パッションフルーツの果肉を加える

10. 弱火でかき混ぜ、キンカンと完全に混ざったら火を止めます。