週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか?ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。では、五香粉のチキンウィングの作り方をお教えします。 1.1 フライパンに油を熱し、鶏の手羽先を加えて弱火で両面がきつね色になるまで揚げる。 2.2 鶏の手羽先を洗い、料理酒、玉ねぎ、生姜、八角、胡椒、胡椒粉、醤油を順に加えて3~4時間漬け込みます。 3.適量の沸騰したお湯を加え、強火で加熱する 4. ジュースがほぼ吸収されたら、お召し上がりください。 おいしい料理は人々を幸せにし、心身の健康に良い影響を与えます。そして、五香粉チキンウィングの作り方をマスターし、丁寧に完成させれば、「一挙両得」の夢も実現できます。 |
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