スパイシーサバのレシピ

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。さて、スパイシーサバの作り方を紹介します。

1.サバをスライスし、洗って水気を切り、フライパンで両面を香りが出るまで焼く

2.1 豆ペーストを炒めて赤油を作る

3.2 材料を用意し、胡椒、生姜、ニンニク、赤唐辛子、ネギを炒める

4. 揚げたサバを加える

5. 醤油、塩、ホタテ、少量の水を加え、弱火で10分煮込み、その後強火にしてソースを煮詰めます。

辛いメカジキの作り方はシンプルですが、私の努力の成果でもあります。あなたは他の人とは違っていて、間違いなく違った美味しい料理を作ることができると信じています。