20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、ミルクたっぷりの三種の蒸しパンの作り方を学んでください。 1. 牛乳を少し温めてイースト菌を溶かし、小麦粉と一緒に滑らかな生地になるまでこねます。湿らせた布で覆い、大きさが2倍になるまで発酵させます。 2.12 鶏肉、エビ、みじん切りにした生姜、豚肉を一緒に切り刻みます。みじん切りにしたエシャロットを加えます。 4. 乾いた小麦粉の上に置き、気泡をすべて取り除きながら元の大きさに戻るまでこねます。 5. パンに包みます。 6. 鍋を沸騰したお湯に入れて20~25分蒸します。 7. 火を止めてから蓋を開けるまで5分待ちます。 8. 具材はお好みで変更可能です。ベジタリアンでも肉でもどちらでも大丈夫です。 ミルク味の三温スープの餃子を食べたことがあるかもしれませんが、このように作られているとは知らなかったでしょう。そして、あなたは実際の実践をよく知っているので、それを自分で行う理由は何なのでしょうか?こうすることで、本当の甘さを体験することができます。 |
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