赤身の肉を煮込むと、煮込むときに肉が大きめに切られることが多く、食べ応えがあり、栄養価も非常に高いので、より美味しくなります。豚肉をより美味しく柔らかく煮込みたいなら、肉片は大きめにしてください。また、水を入れるときに冷水を入れることはできず、必ず沸騰したお湯を入れなければなりません。冷水は肉の繊維を刺激し、肉を硬くします。適量の米酢を加えると、肉が柔らかくなるのを促進できます。 赤身肉を美味しく柔らかく煮込む方法 1. 大きな塊で味が良い 煮込んだり、煮込んだりすると食材が柔らかくなるので、煮込んだり、煮込んだりした後にドロドロにならないように、メインの食材をあまり小さく切りすぎないようにしましょう。味だけでなく見た目にも影響します。主材料は大きめに切り、副菜の形や大きさは組み合わせに応じて決めます。 2. 風味を保つために湯通しする 湯通しをすることで食材の表面の不純物を取り除き、食材の表面を先に固めることができるので、煮込みや煮込みの過程で風味が失われることはありません。さらに、材料を半分ほど火が通るまで、または完全に火が通るまで湯通ししてから、蒸し煮やシチューにすることで、時間を大幅に節約できます。 3.水を加えて味が染み込むまで煮る
煮込み料理や蒸し料理をするときは、必ず水を加えて食材に味を染み込ませてください。煮込み料理や煮込み料理をするときは、たっぷりの水を加えて、スープが乾くまで煮込みます。こうすることで、具材がスープの味を吸い込み、柔らかくジューシーな食感になります。 4. 肉を柔らかくするためにコーラと重曹を加える コーラと重曹はどちらも炭酸を含んでおり、肉を柔らかくすることができます。コーラは豚足の煮込みなど、肉を煮込むのに適しています。材料を湯通しする際に重曹を加えると、材料が柔らかくなるスピードが速まります。 5. 鍋に蓋をして弱火で煮る 煮込みや蒸し煮の工程では、鍋に蓋をして弱火で煮込み、鍋の中の熱を逃がさないようにします。対流熱が循環し、食材を柔らかくします。 6.弱火でゆっくり煮る 冷蔵または冷凍した肉を直接強火で加熱すると、肉の外側は焼けても内側は生焼けになりやすく、水分が蒸発しやすく、調理後の肉の味に影響を与えます。弱火でゆっくり調理すると、マリネ液が肉に浸透し、柔らかくジューシーな肉になります。 |
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