外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか?それでは私に従って、ローストポークリブのこの料理の作り方を学んでください。 1.1 薄口醤油、濃口醤油、オイスターソース、チリパウダー、塩をリブに加え、よく混ぜて半日、できれば一晩漬け込みます。 2.2 列を洗って真ん中で切る 3. マリネしたリブをアルミホイルを敷いたベーキングトレイに置き、残りのマリネ液を数回塗り、蜂蜜を加えてよく混ぜます。 4.リブをアルミホイルで覆う 5. オーブンを200度に予熱し、中層にして15分間焼いた後、取り出して水を捨てます。 6. リブをグリルに置き、蜂蜜水を塗り、さらに 10 分間焼きます。その後、リブを取り出し、オリーブオイルを塗り、白ゴマとチリパウダーを振りかけ、さらに 5 分間焼きます。 健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日ご紹介するローストスペアリブは、ヘルシーなごちそうです。時間があれば、自分で作ってみてはいかがでしょうか。 |
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...
よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
五穀餡の月餅を作るのは難しいと感じる人も多いですが、出来上がったものは後悔させません。この料理は「美...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここではスパイシー...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
外食するとおいしいものを食べることができますが、それらはそれ自体がそれほどおいしくなく、過剰な調味料...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
どの年齢層であっても、肝臓を養う方法をもっと学ぶべきであり、食事法はより適切であると言えます。特に、...