トマトソースのミートボール入り豆腐の作り方

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。健康のために食事を摂る人が増えている昨今、ヘルシーで美味しいトマトソースミートボール豆腐をご紹介したいと思います。

1. トマトを洗い、電子レンジで少し加熱し、皮をむいてさいの目切りにします。

2.12 豆腐を洗って切り、沸騰したお湯で茹でて豆の臭みを取り除きます。

3.21 みじん切りにしたネギ、生姜、卵、コーンスターチ、ワイン、塩、チキンエッセンス、水をひき肉に加えます。

4.1 小さなミートボールを作り、沸騰したお湯で浮くまで茹でます。

5.2 激しくかき混ぜます。

6.鍋に油を入れます。

7. 角切りにしたトマトを加えて炒めます。

8. 豆腐、ミートボール、ミートボールを調理したスープを注ぎ、トマトソースを注ぎます。

9. 鍋に蓋をして約15分間煮ます。

10.黒コショウをふりかける。

11. 塩を少々加えて味付けし、数回炒めます。

トマトソースの豆腐入りミートボールを紹介しましたが、お分かりいただけたでしょうか？言い換えれば、何度か注意深く読めば、必ず十分に理解できるようになります。一度マスターしたら、あとは実践するだけです。美味しい料理は実践によって作られるのですから。