ごまとほうれん草のレシピ
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食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しい場合は、編集者に従ってゴマとほうれん草の作り方を学んでみるのもいいでしょう。 1. 沸騰したお湯に塩を少々加え、ほうれん草をさっと茹で、冷水に入れて冷やし、水を絞り、3cmの長さに切ります。 2. 大さじ1杯のお湯を使って、砕いた黒ゴマ、砂糖、醤油をよく混ぜます。 3.ほうれん草とよく混ぜる これを見ると、上で述べたゴマとほうれん草の調理法に怖気付かなくなるでしょう。プロセスは少し長くなりますが、実際に実行すると非常に一貫性があります。したがって、記憶が新しいうちに実行してください。 |
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