生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、昔ながらの漬物であるキャベツと豚肉のライスヌードルの作り方を紹介します。 1. 材料を準備する:ライスヌードル、キャベツの漬物、ネギ、豚肉(辛いものがお好きなら、ピーマンの漬物を用意してください) 2.121 適量の水、澱粉、塩を加え、10分間マリネする 3.212 薄く切った赤身肉 4. 漬けたキャベツを細切りにし、洗って水気を絞ります。鍋に油を少し足し、乾燥唐辛子を加えて香りが出るまで炒めます。次に漬けたキャベツを加え、強火で炒めます。鍋から取り出してボウルに盛り付けます。 5. フライパンに適量の油を入れ、マリネした豚肉を加え、豚肉が白くなるまで炒めます。 6. 揚げたキャベツと豚肉の千切りを注ぎ、しばらく炒める 7. 適量の水またはスープを鍋に注ぎます 8. 沸騰させて10分ほど煮込み、適量のオイスターソースとコショウパウダーを加える(ザワークラウト自体に塩味があるので、塩を加える必要はありません) 9. 別の鍋に水を沸騰させ、ライスヌードルを加えて火が通るまで調理します。 10. ザワークラウトと豚肉のスープを上に注ぎ、みじん切りにしたネギを散らして食べます。 おそらく、ホテルでキャベツの漬物と豚肉の細切りライスヌードルを食べたことがあるでしょうし、屋台で食べたこともあるでしょう。しかし、レシピをよく知っているので、自分で作った料理の味は、これらの場所で作られたものよりも間違いなくずっと美味しいと思います。 |
>>: オイスターソースを使ったキングオイスターマッシュルームの調理方法
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、私たちが料理の仕方を学ばなければならないことを示してい...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ここで澄...
ビアリブとは、ビールとリブを使った料理です。ビールの芳醇な香りとリブの柔らかい食感が楽しめる人気の一...
コショウと塩は私たちの日常生活によく使われる食材です。独特の香りがあるため、多くの料理に使われていま...
諺にあるように、食べ物は人々の第一の必需品です。食べ物はすべての人の生活において重要な役割を果たして...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
ニンニク風味のカラフトシシャモのレシピは、人々が考えるほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...