玉ねぎとカリフラワーの炒め物の作り方

玉ねぎとカリフラワーの炒め物の作り方

カリフラワーと玉ねぎの炒め物のレシピは、人々が考えるほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準備しましょう。次に、手順に従って、火力をうまくコントロールすることを忘れないでください。

1. カリフラワーを細かくちぎり、水に浸して洗います。

2. 洗ったカリフラワーを沸騰したお湯で茹でます。

4. 玉ねぎは洗って細かく切り、生姜は後で使用するためにスライスします。

5. 中華鍋を火にかけ、食用油を注いで熱し、生姜のスライスを炒め、次に玉ねぎのスライスを加えて柔らかくなるまで炒めます。

6. 湯がいたカリフラワーを加えて炒めます。

7. 料理酒をスプーン半分加えて炒める。

8. 塩とチキンエッセンスを加えて、全体によく炒めます。

編集者の紹介文を読んで、我慢できなくなっていませんか?本当にキッチンに駆け込んで、玉ねぎと一緒にカリフラワーのフライを作り始めたいですか?

<<:  新鮮な揚げ豆のカスの作り方

>>:  鶏肉とインゲンの調理方法

推薦する

もち米、砂糖漬けのデーツ、カボチャのスープの作り方

外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...

自宅でチキンとポテトを作るにはどうすればいいですか?

鶏肉とジャガイモの煮込みは、家庭でよく作られる料理です。ジャガイモと鶏肉はどちらもタンパク質を多く含...

トマトソースの春雨の作り方

病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...

ニンニク野菜と肉のスライスの作り方

病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に...

小さな黄色いニベの調理方法

食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...

香港風ミルクポークパンの作り方

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...

チーズとハムのフリッターの作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...

風味ナスの作り方

ナスは一年中出回る野菜ともいえるため、日常の食卓に頻繁に登場する食材となっています。ナスを作る過程で...

ザワークラウト鴨ヌードルの作り方

動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...

和風黒胡椒ポークチョップライスのレシピ

依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...

アサリの泥を早く吐き出す方法

花貝、つまり私たちが一般的に花貝と呼んでいるもの。おいしいハマグリを食べたいなら、まずハマグリの洗い...

黒キノコとエリンギの調理方法

食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...

栗の調理方法

おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...

魚と牛肉を一緒に食べてもいいですか?

魚は栄養が豊富で、適切な状況下では食べるのに適しています。魚は優れたタンパク質源であり、飽和脂肪の含...

小豆アーモンドケーキの作り方

食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...