揚げ長豆の作り方
|
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主婦の皆さんに、家族で食べるのにぴったりな長豆の炒め料理をご紹介します。 1. 玉ねぎ、生姜、ニンニク、唐辛子をみじん切りにして置いておきます。 2. 長い豆を細かく切ります。 3. フライパンを熱し、油、玉ねぎ、生姜、ニンニク、唐辛子を加えて香りが出るまで炒めます。 4. 豆を加えて炒めます。 5. 次に塩を加えて炒め、砂糖を加えてさらに炒めます。 6. 食べ物が乾燥している場合は、少量の水を加えて火が通るまで炒めます。最後に、MSGとごま油を加えてよく混ぜてお召し上がりください。 健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日は、ヘルシーな珍味である長豆の炒め物をご紹介します。時間があれば、自分で作ってみてはいかがでしょうか。 |
推薦する
ナツメ粥の作り方
よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか？さらに、自宅で食べる...
自家製ハムソーセージの作り方
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
産後のデザート
女性は出産後、通常とても弱っているので、産後期間中は体調管理に気を配る必要があります。産後期間中は、...
イカの足のスパイシーソースの作り方
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
辛くて酸っぱい干し魚の作り方
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
自家製ラズベリージャムの作り方
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
パイナップルチキンチャーハンの作り方
自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...
オレンジシロップの作り方
たまに外食するのは問題ありませんが、今では多くの人が毎日外食し、自炊をしていないのが問題です。実際、...
ワイルドライスの茎と混ぜた紫キャベツの作り方
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
ブルーベリー/クレヨンの作り方
忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか？長年の残業にイライラしていませんか?次に、私のようにブルー...
カニシチューの作り方
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を...
中国北東部料理の作り方：冷凍豆腐とザワークラウト入り豚肉の煮込み
料理のスキルがまったくない人にとって、自分で料理をするのは難しいことです。多くの人が家庭料理の作り方...
ティーツリーマッシュルームを使ったリブの調理方法
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
カラフルなフルーツタルトの作り方
健康的な食事を摂ることによってのみ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をしたくないため...
にんじんと卵の焼きそばの作り方
仕事のプレッシャーは、自炊をしない言い訳にはなりません。結局のところ、外食は一時的な手段にすぎません...