「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みにして、それを洗濯機に入れて一緒に洗うことになります。怠惰のせいで、自分で料理をしないので、冷蔵庫に新鮮な果物や野菜がまったくないのです。この悪い習慣を断ち切るには、私に従って、辛くて酸っぱい千切りにんじんの作り方を学ぶ必要があります。 1. 必要な材料を準備します。 2. ニンニクをスライスします。 3. ピーマンのヘタを取り除き、千切りにします。 4. にんじんの皮をむき、千切りにします。 5. 熱したフライパンに油を注ぎます。 6. ニンニクスライスを加え、香りが出るまで炒めます。 7. 千切りにしたにんじんを加えて炒めます。 8. 酢を注いで炒める。 9. 砂糖と塩を加えてよく混ぜます。 10. チリパウダーとチキンストックを加えて炒めます。 11. ピーマンの千切りを加えて、全体によく炒め、出来上がりです。 家族の健康は主婦の最大の願いです。今日紹介した、ヘルシーで美味しい、酸味と辛みのある千切りにんじん料理の作り方をあなたも学んでみませんか?すぐに家族のために作ってください。 |
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