健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加えて、食事も無視できない側面です。適切な食事があって初めて、人間の健康は真に守られます。槐のクレープ~春とデート~の作り方は複雑ではなく、料理にあまり時間をかけられない人にも最適です。 1. ソフォラジャポニカの花を洗う 2. 卵と牛乳を混ぜて置いておく 3. ケーキ用小麦粉 4. 白砂糖 5. 洗ったソフォラジャポニカの花を牛乳と卵の混合物に混ぜる 6. ノンスティックフライパンに油を塗る必要はありません。中火から弱火で生地を混ぜます。 7. フライパンから取り出して盛り付ける 8. 食べ物と愛は無駄にしてはいけません...^_^ 槐のクレープ~「春とデート」は食欲をそそる一品。食欲がないときは、このような珍味を作って、胃と口にご褒美をあげましょう。 |
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