豚肉とキノコの餃子の作り方

最近では、食生活が健康に重要な影響を与えることを認識する人が増えています。誰もが食生活の重要性に気づき始めており、多くの人がゆっくりと自炊をし始めています。これは良いことです。豚肉とキノコの餃子の餡の作り方は非常に簡単で、含まれる豊富な栄養素は人々の健康維持にも役立ちます。

1. 豚バラ肉を洗って皮をむき、ミンチ肉にします。

2. 玉ねぎと生姜を細かく刻みます。

3. キノコを洗って水気を絞り、細かく切ります。

4. ひき肉、ネギ、生姜を一緒に入れ、さらに刻みます。

5. 大きめの容器に、みじん切りにした肉、ネギ、生姜を入れます。

6. みじん切りにしたキノコ、ごま油、塩、濃い口醤油、13種類のスパイス、チキンエッセンス、卵を加えます。

7. 一方向に均等にかき混ぜれば、豚肉とキノコの餃子の餡が完成します。

8.完成品の写真。

外食のメリットを完全に否定しているわけではありませんが、デメリットもたくさんあります。豚肉とキノコの餃子の具材は作り方がとても簡単で、比較的ヘルシーです。