ブリヤート餃子の作り方

不適切な食生活は多くの病気、特に胃の不調の原因です。今日では、食生活に注意を払わないために胃の不調に悩む人がたくさんいます。簡単な料理をいくつか覚えて、自宅で快適な食事をとることは、この世で素晴らしいことです。ブリヤートの餃子の作り方はとても簡単なので、興味のある人はぜひ学んでみてください。

1. 生地をあらかじめこねます。必ずぬるま湯を使って生地を柔らかくしてください。

2. 新鮮な羊肉を調理するときは、脂肪も含めるのが最適です。痩せすぎには気をつけてください！このフィリングには植物油が含まれていないからです！それはすべて肉自体に含まれる油に依存します！だから痩せすぎないようにしてください！植物油を加えると美味しくなくなるので、本来の風味を味わいたい

3. 玉ねぎ2個をみじん切りにして、あまり細かくしないで置いておく

4. 肉はナイフで切ります。ひき肉は使用しないでください。また、細かく切り刻まないでください。必ず小さな立方体に切ってください。その方がもっと美味しいですよ！

5. 角切り肉、玉ねぎ、醤油、スープ、塩、MSG、13種類のスパイスを加えてよく混ぜます。

6. 生地を作って餃子作りを始めましょう！

7. 次回食べるときに便利なように冷凍しておきたいので、今日は多めに作りました。そのため、肉と麺の量を自分でコントロールする必要があります。

8. 蒸し器に入れて 15 分間蒸します。おいしいブリヤートパンの完成です。

9. 草原の人々は自然で本物の食べ物を好むので、あまり多くの調味料は必要ありません。私たちが食べるのは羊肉のおいしい味です！

ファストフードを頻繁に食べるのは健康に良くなく、肥満につながりやすくなります。ブリヤート餃子の作り方は便利で健康的です。酢を多めにかけることをお勧めします。酢を多めに、塩を少なめに食べることが健康維持の鍵です。