仕事のプレッシャーが高いことは、今日多くの人が対処しなければならない問題です。一日が終わると、基本的に人全体が非常に疲れています。豪華な夕食の準備に時間を費やすのは現実的ではありません。このとき、簡単な料理を検討したほうがよいでしょう。たとえば、エビ麺は簡単に作ることができ、健康上のニーズを満たすことができ、時間がかかりません。 1.今日は西王トウモロコシ胚芽油を使います 2.まずエビの筋を取り除く 3. ニンニク、ショウガ、タマネギをみじん切りにして置いておく 4. キャベツを手でちぎる 5. 熱いフライパンにXiwangコーン胚芽油を注ぐ 6. ニンニク、ショウガ、タマネギを加えて香りが出るまで炒めます。 7. エビを加えて炒めます。 8. 料理酒と豆ペーストを加える。 9. 水を注ぎます。 10. 水が沸騰したら麺を茹でます。 11.最後にキャベツ塩を加える 12. エビ麺の出来上がりです。 健康のためには、自宅で調理することをお勧めします。エビ麺は簡単に作れて、多くの高価な食材と同じくらいおいしいです。 |
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