麺類が好きな友人は、さいの目切りのインゲン豆の煮込み麺のレシピを見逃さないでください。味は非常に多様で、好みに応じて決めることができます。どこでも簡単に作ることができます。方法と材料を準備したら、調理を開始できます。栄養価が非常に高く、人体の貧血を改善し、体の免疫力を高めるのに役立ちます。 1. トマトを小さくさいの目切りにする 2. インゲンの両端を切り落とし、小さく切ります。 3. ジャガイモをさいの目切りにして水に浸し、でんぷん質を取り除きます。 4. にんじんを小さな角切りにする 5. 豚バラ肉を細切りにして塩漬けにする 6. 玉ねぎ、生姜、ニンニクを細かく切って置いておく 7. フライパンに油を少し入れ、玉ねぎ、生姜、ニンニクを入れて香りを出します。 8. 豚バラ肉を加えて脂を出し、インゲンを加えて柔らかくなるまで炒めます。 9. さいの目切りにしたジャガイモとニンジンを加えて炒める 10. トマトを加えて炒め、薄口醤油、濃口醤油、少量の酢を加える 11. 野菜がかぶるくらいの水を加え、火を強めて、水分が少しなくなるまで待ちます。 12. 麺を器に広げ、蓋をして弱火で煮ます。 13. 水がなくなるまで待ってから、醤油と酢を少し加えて数回かき混ぜ、麺と野菜を混ぜ合わせたら、出来上がりです。 あなたたち女性はこの料理の作り方を学びましたか?いんげん豆の煮込み麺は、誰からも褒められる料理です。一年中作って食べることができます。毎日食べたくなるように、材料は新鮮なものにしましょう。 |
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