おいしい食事を楽しむことは、私たちの生活の一部です。普段は外食ばかりしてはいけません。条件が許せば、家で料理をする方がよいでしょう。何と言っても、衛生面も確保でき、健康にも良いからです。バター卵チャーハンは作り方も簡単で、栄養学の専門家もとても気に入っている料理です。 1. 材料を用意し、卵を溶き、緑豆大の塩を少々加えます。角切りにした豚肉、醤油、油、少量の塩、砂糖、コーンスターチを漬け込みます。大根をさいの目切りにし、トウモロコシを湯がきます。 2. 最初に卵を炒めます。フライパンに油を入れる必要はありません。普通のフライパンを使う場合は、フライパンを熱して油を入れ、熱くなった油を捨てて卵を入れます。 3. 角切り肉を加えて炒め、にんじんとトウモロコシを加える 4.バターを加え、強火を避ける 5. ご飯を注ぐ 6. しばらく炒め、ご飯が温まったら醤油を加えて味を整えます。今すぐ始めることができます。 バター卵チャーハンの作り方を学びましたか?休日に一人で家にいるときは、テイクアウトを食べないでください。時間をかけて料理をして、胃腸を大事にしてください。 |
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