カラフルなチャーハンの作り方

色とりどりのチャーハンは非常に一般的な料理ですが、さまざまな食べ方があり、さまざまな調理方法によって視覚と味覚にさまざまな刺激を与えることができます。とても美味しそうです。薄味がお好きなら、唐辛子を入れなくてもとても美味しいです。濃い味がお好きなら、唐辛子をもっと入れてください。美味しいといいですね。

1. 使用する材料を準備します。

2. さまざまな材料を細かく切って、彩りを良くします。キャベツの頭と葉は調理時間が異なるため、角切りにして分けておきます。

3. フライパンに冷たい油をひき、熱します。油が温まったら、まずさいの目切りにしたにんじんを加えて、まんべんなく炒めます。次に、黒豆ソースとウグイを加えて香りが立つまで炒めます。次に、ご飯を加えて、柔らかくなるまで炒めます。さいの目切りにした赤と黄色のピーマンと、さいの目切りにした緑のキャベツを加えて炒めます。

4. 香りが出るまで炒めたら緑の野菜の葉を加え、2分ほど炒め、味付け（塩を入れすぎないように注意）、みじん切りにしたネギを加えてまんべんなく炒めます。

5. お皿に盛り付けます。

外食はさまざまな問題を引き起こし、健康を害する可能性もあります。色とりどりのチャーハンの作り方は複雑ではなく、健康にも非常に有益です。