ソフトトーストの作り方

私たち一人一人は、自分自身を愛することを学ぶべきです。自分自身を愛するためにまずすべきことは、健康的な食事をすることです。健康的な食事だけが、体の健康を保証できます。ソフトトーストの作り方はとても簡単です。自分で料理をしたいけれど、料理の腕に自信がないという方は、この料理を試してみるのもいいでしょう。

1. 材料を準備する

2. 卵と牛乳、合計160グラム

3. バター以外の材料を容器に入れる

4. 生地を滑らかになるまでこね、バターを加える（生地を無数の小さな部分に分割し、バターを加える）

5. 膜が形成されるまでこねる

6. 生地を3つに分け、細長い帯状に伸ばして形を整えます。

7. 丸め終わったら型に入れて発酵させる

8. 室温で90%になるまで発酵させる

9. 50度で50分焼く

10. 焼き上がったらすぐにひっくり返します

11. 冷めたら、梱包して保管します。

実際、高価な食べ物を食べる必要はありませんが、健康的な食事をする必要があります。ソフトトーストは作るのがとても簡単で、多くの栄養素が含まれています。