健康は私たち一人一人にとって非常に重要であり、食生活は健康に大きな影響を与えます。したがって、私たちは生活の中で食生活に注意を払う必要があります。ヤムケーキの作り方はシンプルで、あまり技術がなくても簡単に作ることができます。お勧めする価値があります。 1. 山芋の皮をむき、切り分けます。 2. 鍋で約20分蒸します。箸でつついて柔らかくなっているか確認してください。柔らかいほど良いです! 3. 蒸し上がったら取り出して大きめのボウルに移し、少し冷まします。 4. 少量ずつ山芋を袋に入れて押し固め、ペースト状にします。最初は手で押し固め、次にふるいを使って押し固めます。こうすると時間と労力が節約できます。 5. これがペースト状に潰された山芋です! 6. 必要な白砂糖とカビはこれです 7. 白砂糖30グラムを加え、やむぎピューレにゆっくりと混ぜます。私は使い捨て手袋を使って混ぜました!練り終わったら型の大きさに合わせて丸い形にして型に入れ、ゆっくり型を押して形を整えてから取り出します! 8. では、とても簡単かどうか見てみましょう。 9. 私はそのままの味で食べたいので何もつけません。具材を入れてお好みで作ってみてください! ヤムケーキは、あらゆる年齢層に適した栄養豊富な食品です。人体に必要なさまざまな物質を補給し、人体のさまざまな病気の症状を緩和することもできます。人生はとても美しく、おいしい食べ物はもちろん不可欠です。 |
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