20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、キノコと野菜の芯の作り方を学んでください 1.121 新鮮なキノコを洗って取り出します。 2.212 材料: 菜種、新鮮なキノコ 3. まな板に置いて、後で使用するために切り分けます。 4. 菜種を洗って取り除きます。 5. まな板に置いて切ります。 6. フライパンに油を熱し、みじん切りにした野菜の芯を加えて炒めます。 7. 次に、みじん切りにした新鮮なキノコを加え、適量の水を加えてキノコの芯まで火が通るまで炒めます。 8. 次に、塩とチキンエッセンスを加えます。 9. 味付けをしてよく混ぜます。 10. フライパンから取り出してお召し上がりください。 あなたは子供の頃から母親が作った食べ物だけを食べてきましたか?あなたは親としての義務を果たしていないと感じていますか?それは問題ではありません。椎茸と白菜の調理方法を見た後、キッチンに行って研究し、それらを称える最高の料理を作ることができます。 |
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