キングオイスターマッシュルームポテトチップスタワーの作り方

病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。それでは、キングオイスターマッシュルームポテトチップスタワーの作り方を学んでください。

1.まずは原材料を準備します。赤身の肉をさいの目切りにし、料理酒、塩、コショウ、少量の水と混ぜ、しばらくマリネしてから、水でんぷんを加えてよく混ぜ、揚げるときにくっつかないようにオリーブオイルを少し注ぎます。

2. エリンギと赤ピーマンをさいの目切りにし、トウモロコシの粒を用意します。メインの調味料は、六壁居の甘い麺ソースです

3. エリンギを少し黄色くなるまで揚げる

4. とうもろこしの粒と赤唐辛子の角切りを水に入れて煮ます。水に塩とサラダ油を少々加えてもよいでしょう。

5. 沸騰したら水を切る

6. エリンギを取り出し、フライパンに油を少し残し、角切りにした肉を加えて切り分けます。

7. 鍋に入れた魚を動かさず、しばらくしてから箸で切り開きます。

8. さいの目切りにした肉を盛り付けたら、余分な油を捨て、鍋に少し油を残し、スプーン一杯の甘口麺つゆと少量の水を加えます。このとき、弱火にして、甘口麺つゆが再び濃くなるまでゆっくりと煮込みます。このステップは非常に重要です。

9. 角切りにした肉、エリンギ、湯がいたトウモロコシ、角切りにした赤ピーマンを順番に注ぎ入れます。味付けと色付けのために濃い口醤油を少し加えてもよいでしょう。赤ちゃん用なので、塩分が多すぎるものは食べないようにしましょう。

10. スプーンを使って、ポテトチップスの上に野菜をのせます。私は、Haoyouqu の最新のノンフライベイクドポテトチップスを使っていますが、これもとてもヘルシーです。

いつもテイクアウトを食べるのは飽き飽きしているでしょうね。キングオイスターマッシュルームのポテトチップタルトの作り方がわかったので、ぜひキッチンで自分で作ってみたくなるはずです。この料理に対する皆さんの違った理解が、間違いなく世界で最も美しい味を生み出すと信じています。