生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。作り方が分からない場合は、味噌入りキュウリ麺の作り方をお教えします。 1.12 角切りにした豚肉 2.21 フライパンに油を入れ、角切りにした脂を加えて香りが出るまで炒める 3. 角切り肉の脂身を吐き出した後、角切り赤身肉と角切り生姜を加えます。 4. しばらく炒めたら、甘い麺つゆと豆ペーストを注ぎます 5.適量の水を加え、中火~弱火でしばらく煮る 6. 調理後、みじん切りにしたネギを加える 7. 別の鍋に水を入れて沸騰させます。 8. 麺を茹でます。次に、キュウリとニンジンを千切りにして、揚げたソースとよく混ぜて食べ始めます。紫キャベツを加えてもいいですね〜 上記の味噌入りキュウリ麺のレシピを読んだ後、あなたはこの料理について深く理解し、自分で作ってみたいと思うはずです。 |
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