世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか?だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。さあ、編集者の指示に従って、シンプルで簡単な八宝粥の作り方を学びましょう。 1. 八宝粥は、その名の通り8種類の材料で作られているので、8種類を選びました。家に龍眼肉がなかったので、レーズンで代用しました。 2. 材料をすべて洗って、お粥を作るときにいつも使う水に入れます。私は電気圧力鍋を使ったので、面倒くさがりなので材料をすべて入れて一緒に調理しました。圧力鍋を使わない場合は、最初に豆を調理してからレーズンとナツメを加えることができます。 3. 最後に氷砂糖を加えます。 何かをうまくやるには多大な努力と時間が必要であることは誰もが知っています。もちろん、料理には手間もかかります。美味しい料理が作れれば、きっと周りの人を感動させられます。では、上記の紹介を踏まえて、シンプルで簡単な八宝粥を作ってみましょう。 |
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