ヘルシーな野菜入りポークリブスープの作り方

ヘルシーな野菜入りポークリブスープの作り方

多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、この健康的な野菜と豚肉のリブスープの作り方を私と一緒に学ぶ機会を提供します。自分で作ったらもっとおいしくなると思います!

1. 材料:スペアリブ500g、アスパラガス50g、ニンジン1本、春タケノコ100g、生姜スライス10g、塩5g、酢大さじ半分、白コショウ2g、水少々。

2.1 リブを取り出し、脇に置きます。リブを煮ることで血の臭いを効果的に取り除くことができます。

3.2 スペアリブと生姜のスライスを冷たい水に入れて一緒に沸騰させます。このプロセスは「湯煎」とも呼ばれます。

4. リブが沸騰するのに十分な水を加え、酢をスプーン半分加えて 30 分間煮込み、野菜をすべて切り刻んでリブのスープに加えます。

5. 強火にして10~15分ほど調理を続けます。

6. 塩と白コショウで味を整える

時々、家族が集まると、親戚から、私が料理ができないからみんなが食事を楽しめない、といつも文句を言われます。心配しないでください。上記の手順を見て、ヘルシーな野菜入りポークリブスープの作り方を学びましょう。

<<:  コーンクリームチキンスープ

>>:  小豆餅スープの作り方

推薦する

ニンニクとナスの蒸しミートボールの作り方

おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...

クリスピーフィッシュのレシピ

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...

冬瓜の漬け方

冬瓜はよく食べる野菜です。栄養価が比較的高く、利尿作用や利尿効果に優れています。ビタミンやミネラルも...

ニンニク入り卵の作り方

ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...

冷製刻み唐辛子と黒キクラゲの作り方

病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...

ビッグマックチャーハンの作り方

健康的な食事をしてこそ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をしたくないために、外食を続...

スパイシーチキン鍋のレシピ

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

ウーロンクリスピーミートパイの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...

高麗人参と骨入り蒸し湯葉の作り方

多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...

バナナヘーゼルナッツミルクセーキのレシピ

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...

黒胡椒、じゃがいも、かぼちゃ、ソーセージのおにぎりの作り方

忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?次は、編集者のように、...

オイスターソース蒸し鶏手羽の作り方

疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...

ごま昆布スープの作り方

多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...

虎皮卵の作り方

口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...

白あさりの炒め方

レストランで食事をするのは確かに便利ですが、レストランの衛生状態は基準を満たしているかどうかは言うま...