サツマイモシチューの作り方

サツマイモシチューの作り方

学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?実は、このまま続ける必要はありません。料理の腕が良ければ、食事が楽しくなり、より幸せな生活が送れると思います。さて、さつまいもボウルの作り方をご紹介します。

1. 材料: サツマイモ、サツマイモのさや

2.1 サツマイモを洗って皮をむき、置いておく

3.2 皮をむいたサツマイモを網の上に置き、

4.3 サツマイモ変換コレクション

5.4 ボウルをひっくり返したときにくっつかないように、ボウルにコリアンダーオイルをスプーン1杯注ぎます。

6.5 ボウルに入れ、側面が高く、中央が低いことを確認してください。早く調理できます。

7.6 鍋の水が沸騰したら蒸し器を入れ、強火で15分蒸す。

8.7 蒸したてのサツマイモ団子

9.8 蒸し芋ボウルを逆さまにしてお皿にのせる

10.9 柔らかくて甘くて香り豊かなサツマイモ団子の完成

11.10 プレートを食べましょう

仕事から帰ってきたら、旦那さんとキッチンに集まっておいしいサツマイモ団子を作ってみましょう。栄養のある食べ物を食べられるだけでなく、夫婦の絆も深まります。今すぐ試してみてください。

<<:  キャベツと海魚のピクルスの作り方

>>:  レンコンの調理方法

推薦する

ヤムイモスライススナックの作り方は?

最近は多くのスーパーで山芋のスライスなどの膨化食品が売られています。外側のパッケージがとても美しいだ...

痩せる麻婆ナスの作り方

「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...

オイルフリーのクラシックチョコレートレシピ

男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...

マルチフレーバークッキーの作り方

マルチフレーバークッキーは家庭料理としてよく食べられ、作り方もとても簡単です。揚げる必要はなく、シン...

グリルホットドッグの作り方(オーブンバージョン)

オーブンで焼いたホットドッグは栄養価の高い料理です。操作は簡単で、料理は色鮮やかで香りがよく、味も塩...

背骨ソース煮豆の作り方

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...

エビサラダの作り方

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...

料理スキル: ネギの串焼き

健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回はこの料...

豚バラ肉と白菜の煮込みの作り方

多くの主婦は、料理の腕を磨き続け、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...

オレンジ風味のクッキーの作り方

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...

ほうれん草と卵の作り方

人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...

千島湖のフナスープの作り方

健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、千島湖のフナスープの作り方を...

塩卵黄豚バラ肉団子の作り方

生活が絶えず向上するにつれて、私たちの食べ物に対する要求はますます高くなっています。栄養のあるものを...

八珍スープと四烏スープ、どちらが美味しいですか?

実際、八珍煎じ液と四烏煎じ液はどちらも優れた薬効を持っています。八珍煎じ液はめまい、手足の疲労、脈の...

ミルク小豆サゴの作り方

疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...