ニンニクと干し豆腐の豚肉炒めの作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、今回は豚細切れとニンニクと干し豆腐の炒め物のレシピをご紹介します。

1. 適切な材料を選ぶ

2. 豚肉を細切りにした後、卵白を加えて粘りが出るまで混ぜます。ニンニクと干し豆腐はみじん切りにします。フライパンに油を注ぎ、細切り豚肉を炒め、醤油を加えて味を整え、水を加えて細切り豚肉を柔らかく煮込み、乾燥唐辛子と豆板醤を加え、乾燥豆腐とニンニクをフライパンに注ぎ、炒め続け、4分後に塩とチキンエッセンスを加えて出来上がりです。

3. サーブする

休憩中は、いつもテイクアウトや外食ばかりしないでください。結局のところ、ビデオのセキュリティも今非常に大きな問題です。上記の紹介に従って、ニンニクと干し豆腐を使った豚肉の炒め物を自分で作ってください。