食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。では、ゴーヤの皮を蜂蜜に浸した作り方をお教えします。 1.1 鍋に水を入れて沸騰させます。洗ったアンジェリカの根を入れて30秒ほど煮ます。殻を捨てます。 2.2 材料を準備する 3.1 フライパンを強火で熱し、油を入れて生姜のスライスを炒める 4.2 殻をむいたメロンを洗い、ゴーヤを皮むき器でスライスし、生姜をスライスし、フードプロセッサーで唐辛子を潰す 5.水を加えて沸騰させ、ゴーヤを入れて再び沸騰させる 6.ゴーヤを1分ほど茹で、トウキの根を加えてさらに1分ほど煮る。 7. 最後に塩を加えて味を整えます。 8. お皿に盛り付ける この記事を読んでゴーヤの皮の醤油漬けの作り方を学んでくださりありがとうございます。皆さんとおいしい食べ物を共有できることが私の最大の喜びです。 |
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