油を使わないフナのグリルレシピ

毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を恋しく思うはずです。数日後には、誰かを失った悲しみから解放されるでしょう。大切な人と会うとき、自分でおいしい料理を作ってあげることができれば、きっと喜んでもらえるはずです。それでは、油を使わないフナの焼き方の作り方をお教えします。

1.フナの鱗と殻を取り除き、切り開いてきれいにする

2. ネギを細切りにし、生姜とニンニクをスライスして置いておく

3. フナに料理酒を注ぎ、よく混ぜます。

4.ベーキング材料を加えてよく混ぜる

5. 玉ねぎ、生姜、ニンニクを加える

6.よく混ぜて10～15分ほど漬け込む

7. エアフライヤーを200度に設定し、3分間予熱します。

8. エアフライヤーのバスケットに魚を入れる

9. クミンパウダーをふりかける

10. エアフライヤーに入れて200度で10分加熱する

11.フライパンから取り出す

12. 皿に盛り、みじん切りにしたネギを散らす

さて、油を使わない鮒の焼き方は以上です。みなさんも急いで材料を用意して、編集部の作り方を参考に作ってみてくださいね！心配しないでください。ご家族は食事に満足するでしょう!