食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには、自分で調理する必要があります。以下に紹介する生姜とオイスターソースのエビフライは非常に適しています。 1.12 新鮮なエビのひげを切り落とし、砂腸を取り除き、洗って、チャイブを洗い、ニンニクとショウガの皮をむきます 2.21 ネギを細切りにし、ニンニクとショウガをスライスする 3.1 砂糖、塩、酢、ごま油、赤ごま油を少し加える(ソースの完成) 4.2 空のボウルに生姜を少し砕いて粉末にし、生姜汁を絞り、ネギを刻む 5. 鍋にピーナッツオイルを入れて熱し、エビを加えます。 6. エビの色が変わったら、玉ねぎ、ニンニク、生姜のスライスを加えて香りが出るまで炒めます。 7.炒め終わったらオイスターソースを加える 8. 再度炒め、手順Dで作ったソースをエビの上に注ぎます。 9. 塩を少々加えて数回炒め、出来上がりです。 10. プレートプレゼンテーション あなたは子供の頃から母親が作った食べ物だけを食べてきましたか?あなたは親としての義務を果たしていないと感じていますか?問題ありません。生姜とオイスターソースで炒めたエビのレシピを見た後、キッチンに行ってそれを研究し、彼らに敬意を表す最高の料理を作ることができます。 |
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