日本のエビおにぎりの作り方

現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食べ物を食べたいなら、もちろん自宅で調理するのが一番です。今日は料理好きの友達にエビおにぎりの作り方を紹介します。

1. エビを洗って内臓を取り除きます。

2. エビをペースト状に切り刻みます。

3.【Kuke100】のバーベキュー材料を加えてよく混ぜます。

4. 10分間マリネします。

5. にんじんをブレンダーでピューレ状にし、海藻を細かく刻みます。

6. にんじんのピューレ、刻んだ海藻、マリネしたエビを混ぜ、塩とチキンエッセンスを加えてよく混ぜます。

7. ご飯を加えます。

8. よく混ぜます。

9. 楕円形に形を整えます。 （気分に応じてどんな形にもできます）。

10.（ご自身のオーブンの気質に合わせて時間と温度を調整してください）オーブンをあらかじめ予熱し、加熱空気循環機能で175度、8分間加熱します。焼きあがったら海苔で包みます。

今回編集長が紹介する美味しいエビおにぎりの作り方は、実は難しくありません。丁寧に作っていけば、期待通りの効果が得られて、美味しく食べられますよ！