卵、牛乳、野菜のパンケーキの作り方

卵、牛乳、野菜のパンケーキの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、卵、牛乳、野菜のパンケーキの作り方を紹介します。

1.12 椎茸、ニンジン、ピーマンを洗い、角切りにして置いておく。ニンジンは飾り用に少し残しておく。

2.21 残りのにんじんを3mmくらいの薄切りにし、包丁でハート型に切ります。グラインダーを使ってもかまいません。この手順は省略することもできます。

3.1 牛乳を注ぎ、注ぎながらかき混ぜる

4.2 小さなボウルに小麦粉を入れ、卵2個を混ぜる

5. 生地が箸につかまる程度までしっかりと混ぜてください。

6. 刻んだ材料をすべて入れる

7.よくかき混ぜ、適量の塩を加えて味を整える

8. 電気パンのスイッチを入れ、油を薄く塗り、オニオンリングをのせます(オニオンリングを使うと、目玉焼きパンケーキがより丸く、より香りがよくなります)。

9. スプーンを使って、オニオンリングに生地がいっぱいになるまで入れます。

10. ハート型に切ったにんじんを生地の上に置き、軽く押して生地になじませます。

11.電気オーブン皿に蓋をして2分加熱する

12. ヘラを使って裏返し、両面がきつね色になるまで揚げます。

ここで紹介した卵、牛乳、野菜のパンケーキをぜひ試してみてください。時間が経つにつれて料理の腕も上達します。

<<:  宜蘭ネギパンケーキの作り方

>>:  ごまペーストシュガーケーキの作り方

推薦する

チキンとマッシュルームのシチューのレシピ

多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、エデ...

ハーブ風味のチキンウィングのレシピ

外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...

ミルキーサツマイモパンの作り方

美味しいものの誘惑には誰も抗えない。ミルキーなさつまいもパンは、ヨダレが出る一品。濃い味付けの料理と...

オイルフリーカップケーキの作り方

自分に合った美味しい料理を楽しみ、家族と仲良く食事をすることが人生の醍醐味です。オイルを使わないカッ...

桃ジュースの作り方

仕事のプレッシャーが高いことは、今日多くの人が対処しなければならない問題です。一日が終わると、基本的...

スパイス入りビール漬け卵の作り方

独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...

米粉スポンジケーキの作り方

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...

栄養たっぷりのスープの作り方

同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...

揚げキュウリの花の作り方

この料理を上手に作るには、調理する前に野菜や必要な材料を準備する必要があります。以下では、キュウリの...

香り豊かなシナモンアップルティーの作り方

100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...

シドニー紫キャベツの作り方

レストランに連れて行ってもらい、テーブルに並んだおいしい料理を見ると、よだれが出そうになります。これ...

赤い油で刻んだ昆布の作り方

美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...

黒キクラゲの揚げ物の作り方

ベジタリアン料理もおいしく作れます。黒キクラゲと干し豆腐の炒め物は、とても期待されているレシピです。...

煮込みチキンの作り方

誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...

ベジタリアンパンケーキの作り方

レストランに行って食事をするのは確かに便利ですが、レストランの衛生状態が基準を満たしているかどうかは...