ウグイのミートパイの作り方

現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。では、私と一緒にウグイのミートパイの作り方を学びましょう

1.1 コリアンダーを洗って刻む

2.2 ネギを洗って刻みます。

3. ミンチにしたウグイと豚肉を大きなボウルに入れる

4. ネギ、コリアンダー、卵、塩、薄口醤油、黒コショウ、コーンスターチを加えてよく混ぜます。 （手でキャッチしました）

5. ミートソースに混ぜます。

6. ノンスティックフライパンに少量の油を入れ、50% 程度まで熱してから肉を入れ、油に浸したヘラを使って肉を平らにします。両面が黄金色になるまで揚げます。

ソウギョのパテを作る手順が紹介されているので、キッチンに行って練習する準備をすることができます。数回の練習で、このおいしい料理の作り方が完成し、その時はきっととても興奮すると思います。