建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか考えていることでしょう。何を食べようか?外には美味しい食べ物がたくさんありますが、衛生面がとても心配です。そんなことするより、自分でやったほうがいいですよ。それでは、コーンミールマフィンの作り方をお教えします。 1.1 生地を混ぜて30分ほど放置します。 2.2 トウモロコシの残渣に小麦粉、ベーキングパウダー、卵、蜂蜜を加えます。 3. フライパンに油を塗ってスイッチを入れます。スプーン1杯分の生地をすくってパンケーキを作ります。 4. 生地の底が固まり、表面に小さな泡が出てきたら、すぐに裏返して反対側も焼きます(写真3、4)。 毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか?ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、コーンミールマフィンの作り方を見て、自分で作ってください。そうすれば、最も健康になります。 |
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