ピーマンと肉の鍋貼りの作り方

健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回はピーマンと豚肉の鍋貼りの作り方を紹介します。

1.豚肉を洗ってミンチにし、ピーマンを洗って刻み、適量の食用油、塩、少量のチキンエッセンス、醤油、少量の水を加えて詰め物に混ぜます。

2.1 ワンタンの皮に適量の具材を入れて巻き、両端をしっかりとつまみます。

3.2 ワンタンの皮は買いましたが、自分で作ることもできます。

4. 包んだらフライパンまたは電気オーブン皿を熱し、フライパンの底に少量の油を塗り、包んだ焼き餃子を1枚ずつ並べ、両面がきつね色になるまで揚げます。

5. お皿に盛り付けてお粥を召し上がれ。おいしくて栄養たっぷりの朝食の完成です。

おいしく食べたいなら、食材はとても重要です。今日は、編集長がピーマンと肉の鍋貼りを紹介します。食材の選び方にも注意が必要です。興味があれば家に帰って材料を買ってきて作ってみてください。